KSJ

  • 필드레슨 이후 스윙이 전체적으로 임팩트가 있어짐
  • 스윙이 일정해서인지 클럽별 차이도 많이 보이지 않음
  • 웨지의 하프 스윙 감을 잘 익히고 있음

LJW
  • 아이언 스윙에서 뒤땅 형태가 많음
  • 이는 다운스윙시 캐스팅으로 인한 것
  • 웨지샷은 왼손목의 코킹을 잘 유지하는 것이 관건
  • 공을 맞추고도 클럽이 낮고 길게 유지할 수 있도록


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 첫레슨
  • 어드레스, 그립 레슨
  • 스윙 크기는 하프 스윙 정도
  • 오른손으로 때리려는 히팅 보다는 스윙으로
  • 스윙 궤도를 일정하게 만드는 것에 우선 주력하기
  • 연습장에서 연습도 자세와 그립 잡는 것에 신중하고 공을 너무 많이 치지 않도록


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 가장 안 되는 부분은 아이언 스윙이 스윗 스팟에 잘 안 맞는 것
  • 백스윙 탑에서 궤도가 머리 위쪽으로 가는 현상
  • 하프스윙까지는 궤도가 좋은데 탑으로 올라가면서 클럽 헤드가 머리쪽으로 이동되고 있음
  • 가급적 스윙 크기를 작게 하여 클럽 헤드가 머리쪽으로 향하기 전까지의 궤도에서 스윙을 지속적으로 하는 형태로 연습을 하여 이 궤도를 익히기
  • 스윙하기 전 어드레스 상태에서 다른 것보다 이 부분만 생각을 하고 스윙에 집중하는 것이 좋을 듯


- 마인드골프 @얼바인



mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

YJH, YHJ


  • 레슨 처음 시작
  • 자세, 그립, 얼라인먼트, 어드레스 하는 방법 설명
  • 작은 스윙인 허리 높이 정도 스윙부터 시작
  • 어드레스 자세에서 자꾸 일어서는 형태로 자세가 바뀌는 것 조심
  • 클럽을 공 뒤에 위치시킬때 타겟 방향과 스퀘어가 되도록 하기
  • 테이크어웨이에서 길게 타겟 방향 반대쪽으로 빼기
  • 가급적 손목 사용을 자제하고 어깨를 축으로 하는 스윙


PSY


  • 하프 스윙 크기로 레슨
  • 그립 잡는것 부터 다시 시작
  • 현재의 자세는 많이 서 있는 형태이기에 엉덩이를 뒤로 더 빼서 상체가 조금 숙여지는 형태로 등과 클럽이 이루는 각이 90도 정도를 유지하는 것이 바람직
  • 허리 높이 정도의 스윙을 하는데 생각보다는 큰 스윙으로 하고 있음
  • 코킹을 약간 하는 정도의 크기로 일단 스윙 시작
  • 공을 맞추려는 노력 보다는 스윙의 궤도를 먼저 익히는 것이 중요


- 마인드골프 @얼바인



mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기


Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

주말에 라운딩을 하고 왔다고 하는데, 스코어는 줄지 않았지만 레슨에서 배웠던 스윙으로 맞았던 샷이 좀 있었나 봅니다. 스코어는 비슷하더라도 뭔가 개선 된 느낌이 있어서 좋았다고 하네요. ^^

  • 라운딩을 하고 와서인지 스윙이 다시 조금 커진 상태
  • 스윙이 크다 보니 리버스 피봇 형태의 자세가 간혹 나오고 있음
  • 하프 스윙 하는 느낌 정도로 해야 풀스윙 위치로 오니 하프 스윙 정도로 스윙을 하는 느낌으로 백스윙 
  • 스윙이 작아지니 간결해 지고 샷의 방향성도 좋아짐
  • 백스윙에서 오른쪽 다리가 바깥쪽으로 밀리면서 스웨이가 생기니 백스윙에서 하체가 회전을 하도록 하는데 신경을 쓰고 이때 턴이 되면서 오른쪽 발의 안쪽 뒤꿈치 쪽에 힘이 걸려야 제대로 된 코일링을 한 것으로 판단 하면 됨
  • 이 상태를 잘 유지하면 상체 위주로 하던 스윙에 하체 힘도 같이 더해져서 좀 더 강한 임팩트를 할 수 있음

- 마인드골프 @얼바인
 

mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

그동안의 레슨으로 아이언과 드라이버의 스윙궤도는 어느정도 잡힌 듯 하여, 당분간은 웨지샷 위주로 레슨을 하기로 했습니다. 요즘 라운딩의 결과를 보더라도 숏게임과 퍼팅이 상당히 많은 타수를 차지하고 있는 상황만 보더라도 아이언과 드라이버는 자리를 잡아가고 있는 것 같네요. 특히 웨지샷 중에서도 1/2, 3/4 스윙과 같은 풀스윙이 아닌 스윙에서 기존의 스윙궤도와는 전혀 다른 자세를 보이고 있어 이 부분을 우선적으로 레슨합니다.

  • 풀스윙으로 하는 웨지샷은 가끔 뒤땅이 나긴 하지만, 스윙궤도와 템포 모두 일관된 스윙을 하고 있음
  • 그러나 1/2, 3/4 스윙에서는 원래 풀스윙에서 보여지는 궤도와 템포 모두 다르게 스윙을 함
  • 이미 스윙크기로 충분히 거리를 조정할 수 있는 자세를 마련하고도 임팩트 순간에 인위적인 힘을 가하여 손과 팔로 스윙 스피드와 세기를 결정하려고 함
  • 이런 인위적인 힘으로 임팩트 존에서 매번 다른 형태의 스윙이 만들어짐
  • 스윙 크기를 작게하여 부드러운 스윙을 해야 하는데, 손목과 팔의 힘으로 조정하려는 노력으로 살살치는 형태의 스윙이 됨
  • 임팩트 존에서 스윙스피드도 작아지고 팔로우스로도 길게 뻗어주지 못함
  • 생각하여야 할 것은 스윙크기가 작더라도 스윙의 궤도는 풀스윙에서 만들어지는 궤도의 일부 구간을 지나가는 것이지, 새로운 스윙이 만들어지는 것이 아니라는 것
  • 그리고 웨지 자체의 로프트가 충분히 나올 수 있도록 클럽을 잡고 스윙을 하고, 그 로프트가 유지되고 타구의 방향이 타겟쪽 방향에 더 가깝게 하기 위해 팔로우스로 시 클럽페이스는 하늘을 향할 수 있도록 유지
  • 이런 자세에서 왼쪽 겨드랑이의 치킨윙은 자연스러운 현상
  • 아이언 칠 때의 버릇인 오른손의 움직임이 많아지면 임팩트 시 클럽이 닫혀지면서 원래의 로프트보다 낮게 샷이 되어 띄우는 샷을 만들기 어렵고 굴러가는 샷이 되어 런도 많아지고 방향도 왼쪽으로 갈 가능성이 높아짐
  • 실제 러프에서 연습한 내용
    • 가장 중요한 것은 러프에 공이 위치할 때 러프 상태를 확인 하는 것
    • 웨지가 충분히 들어갈 수 있는 공간이 있는지, 공이 많이 뭍혀 있는지, 잔디의 특성은 어떠한 지를 파악하는 것이 제일 중요
    • 약간의 코킹을 하여 클럽 헤드가 떨어지는 무게를 충분히 느낄 수 있는 자연스런 스윙을 하여야 함
    • 피해야 할 것이 손목으로 때리고 힘 조절을 하려는 동작은 러프에 클럽이 잡힐 수 있고 치고나서 공이 바로 앞에 떨어지는 샷 또는 공을 직접 맞춰 많이 굴러가는 샷을 만듦
    • 스윙을 끊어치지 말고 릴리즈를 충분히 해주는 것이 좋음
    • 러프에 많이 박혀 있고 풀이 강하면 그립은 평소보다 조금은 강하게 잡는 것이 좋음
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

지난번 레슨에서 본인의 문제를 누구보다 잘 알고 있는데, 잘 고쳐지지 않아서 좀 고민이 많아 보였는데 오늘 레슨에서는 그래도 예전보다 좀 더 일정한 스윙 패턴이 나와서 전반적으로 샷이 많이 좋아진 느낌이었네요.

  • 가장 변화가 커 보이는 부분은 임팩트 존에서 오른손의 인위적인 움직임이 상당히 줄었음
  • 본인이 얘기 했듯이 왼손으로 리딩하고 오른손의 움직임을 최소화 한 결과 그러한 스윙이 되었다고 함
  • 스윙의 시작이 손목으로 하느냐와 어깨로 시작하느냐에 따라 백스윙의 속도와 스윙 아크 자체가 달라질 수 있음
  • 손목으로 시작할 경우엔 상대적으로 코킹이 빨리 시작하게 되어 백스윙이 급격하게 가파르게 올라갈 수 있고 그로 인해서 스윙 아크가 작아질 수 있음
  • 왼쪽 어깨를 밀어주는 듯한 느낌으로 시작하면 백스윙을 보다 천천히 하게 될 수 있고 이때 왼쪽 팔이 펴지는 상태가지되면 금상첨화
  • 다운스윙에서 오른쪽 팔이 겨드랑이에 잘 붙게 되어 인사이드-아웃 스윙 궤도가 잘 나오고 있음
  • 오늘 샷은 전반적으로 중앙 또는 약간 오른쪽 푸시 형태로 예전에 다양한(?) 방향보다 상당히 일관된 스윙을 보임
  • 스윙궤도와 패턴이 거의 일정해 지면서 임팩트 순간의 클럽의 스퀘어냐 약간 오픈이냐에 따라 나타나는 현상임
  • 일정한 샷을 치고 있다는 것만으로도 크게 향상 된 상태임

오랫만에 웨지로 어프로치 레슨을 하였는데...

  • 웨지로 풀스윙을 하는 것은 별 문제가 없어 보임
  • 그러나 스윙크기를 줄여서 하는 1/2, 3/4 스윙 또는 10~20 야드의 가까운 거리의 어프로치 샷에 자신감과 방법을 잘 알지 못하고 있음
  • 1/2, 3/4 스윙을 할 때 과도하게 손목으로 힘 조절 하려는 모습이 보임
  • 스윙 크기만 달라졌을 뿐 임팩트 순간에서 치는 샷의 모양은 풀 스윙에서와 같이 하는 것임을 명심
  • 10~20 야드의 어프로치 샷은 그립과 양 어깨가 이루는 삼각형이 깨지지 않도록 손목을 유지하고 - 심지어 팔로우스로에서 치킨윙 유지 - 추의 움직임과 같은 느낌으로 치는 것이 중요
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요