• 매트에서 치는 것으로 시작
  • 뒤땅 또는 탑볼 형태를 많이 치고 있음
  • 아무래도 처음이라 어색한 상태이고 공을 맞추려는 손목을 많이 쓰는 스윙
  • 어깨와 같이 큰 근육을 사용하여 진자 운동의 스윙
  • 코킹을 조금 한 상태로 스윙 시작


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 백스윙 크기를 코킹이 안 될 정도로 작게 하면 클럽의 무게를 느끼기 어려우니 코킹이 될 정도는 해 주기
  • 한손으로 클럽을 휘둘렀을 때와 같이 손목이 부드러워져야 함
  • 임팩트 순간에 그립에 힘이 많이 들어가서 공과의 거리가 발생하여 주로 탑볼 형태가 많음
  • 두 팔에 긴장을 풀고 임팩트에서는 두 팔이 릴리즈 될 수 있도록

- 마인드골프 @얼바인


mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 아이언 스윙은 스윙 템포와 궤도가 아주 일정해졌음
  • 스윙이 커질때 몸이 오른쪽으로 스웨이 되면서 오른 다리가 밀리고 오른쪽 몸이 많이 들리는 형태가 있음
  • 스윙은 조금 작게 하고 대신 턴을 조금 더 하는 형태가 일정하고 컴팩트한 스윙을 할 수 있음
  • 드라이버는 임팩트 순간에 오른팔이 충분히 펴지지 못하고 있어서 탑볼 형태의 타구가 많이 나옴
  • 오른손을 많이 사용하는 형태로 인한 것으로 보이니 큰 근육 위주로 스윙하도록 그리고 작은 스윙부터 연습하는 것이 효과적


- 마인드골프 @얼바인



mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 백스윙 크기를 조금 크게 하여 스윙
  • 전반적으로 스윙 궤도는 잘 유지되고 있음
  • 팔로우스로에서 왼쪽 팔이 간혹 치킨윙 형태가 보이긴 하는데, 스윙을 왼쪽팔을 펴서 타겟방향으로 리드를 하로 오른손팔을 따라가는 형태로 해 주는 것이 좋음
  • 임팩트에서 오른손목 사용이 많을 경우 탑볼 또는 생크 형태의 일정하지 못한 타구가 나오니 유의

- 마인드골프 @얼바인


mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 그 사이 가장 많이 변화가 보이는 것은 다운스윙 시작하면서 몸이 스웨이 되는 것
  • 왼쪽 다리와 몸이 턴을 덜하게 되고 타겟 방향으로 밀리고 있음
  • 임팩트 하는 시점이 보다 타겟 방향쪽으로 옮겨지면서 탑볼 형태의 타구가 나올 수 있음
  • 백스윙 크기도 조금 커져 있어서 작게 하고 스윙은 간결하게

- 마인드골프 @얼바인


mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 지난 레슨 이후 똑딱이 스윙 연습을 많이 함
  • 팔로우스로 크기가 백스윙 크기보다 작음
  • 임팩트시점에 두손 그립에 힘이 많이 들어가면 팔로우스로가 작아지는 감속 효과가 남
  • 손에 힘이 들어가면 근육이 긴장을 하면서 당겨지며 탑볼 형태의 타구가 나올 가능성이 많음
  • 현재 스윙 크기는 허리 높이에서 허리 높이까지
  • 오른손을 임팩트 순간에 빨리 롤링하지 말고 타겟 방향으로 좀더 길게 밀어주는 것이 좋음

- 마인드골프 @얼바인


mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

LW-F

  • 라운딩 레슨
  • 지난번 라운딩 레슨에서도 비슷한 현상이 있었는데, 필드라서 그런지 연습 때 만큼 잘 하지 못함
  • 가장 크게 보이는 것은 하체를 거의 사용하지 못하고 상체, 특히 팔로만 하는 형태의 스윙
  • 그리고 컨디션이 좋지 않아서 그런지 큰 근육을 사용한 스윙 형태보다는 작은 근육을 주로 사용하면서 스윙 궤도가 레슨 때와는 많이 다름
  • 어프로치에서도 손목을 사용한 때리는 형태로 인해 탑볼이 많이 발생함 

- 마인드골프 @얼바인

 

mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 레슨 초반엔 주로 백스윙에서 하체 회전이 잘 되지 않고 있고 상체로만 하는 스윙 형태
  • 어느정도 워밍업이 되고 나서는 하체턴이 잘 됨
  • 두 발을 스윙 전체 과정에서 바닥에 붙이고 있다보니 임팩트 이후 팔로우스로에서 체중이 왼쪽 발에 실리면서 피니시가 되어야 하는데, 오른쪽 발도 붙어 있다보니 뒤쪽(오른쪽에) 체중이 남는 현상
  • 임팩트 시에 공이 있는 곳에 집중을 하고 팔로우스로 하면서부터는 자연스럽게 타겟 방향쪽으로 체중 이동
  • 이때 조심해야 할 것은 공을 치면서 곧바로 이동을 하게 되면 상체도 빨리 들리고 클럽도 위로 올라와서 탑볼 형태의 타구가 많아짐
  • 임팩트시 오른손에 힘이 많이 들어가는 현상이 보임

- 마인드골프 @얼바인


mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

LW-M
 
  • 왼손 그립이 이제 많이 편해졌다고 함
  • 백스윙, 팔로우스로시 하체 움직임을 적게 하기 위해 거의 움직이지 않는데, 현재의 스윙 크기에서 하체가 움직이지 않으면 부자연스럽고 상체가 상당히 힘든 자세가 되므로 허리턴이 적당히 될 수 있어야 함
  • 대신 무릅이나 발을 사용하여 턴이 되는 것이 아니라 허리가 턴이 되면서 자연스럽게 무릅과 발이 회전을 하게 되는 것
  • 백스윙시 스웨이가 되는데, 이는 몸이 회전을 충분히 하지 못하고 오른쪽으로 밀리기 때문에 발생
  • 매번 공을 치기 위해서 다른 형태의 스윙을 하는 것이 아니라 일정한 스윙 궤도로 스윙을 하는 것이 중요
  • 탑볼 또는 뒤땅 형태의 타구가 나오더라도 일정한 스윙 궤도로 아크가 큰 스윙을 하는 것이 효과적 

- 마인드골프 @얼바인

 

mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 한주 동안 혼자 연습을 많이 했는데, 제대로 맞은 샷이 거의 없다는 얘기
  • 다소 디프레스 되어서 오셨는데, 아무래도 드라이빙 레인지에서 연습하다 보면 주변 사람들이 치는 모습도 있고 해서 거리에 대한 욕심도 생기고 잘 안 맞으면 템포도 급해져서 자신의 스윙을 못하고 공을 맞추려는 형태의 스윙이 되기 쉬움
  • 백스윙 시 왼쪽 팔은 이제 거의 굽히지 않음
  • 백스윙에서 허리 회전이 적절히 되지 않으며 상체가 회전을 하다 보니 어색한 스윙 자세가 연출
  • 어드레스 한 자세의 다리의 'ㅅ' 모양을 유지하는 형태로 허리가 회전 되어야 하는데 허리가 좌우로 빠져는 형태 
  • 두 손에 힘이 너무 많이 들어가서 다운스윙부터 임팩트에서 스윙이 딱딱하게 됨
  • 레슨 중반부터는 간혹 가볍게 힘이 빠지는 아크가 큰 스윙이 되면서 한층 발전된 스윙이 보임
  • 임팩트시에 체중이 오른쪽 발쪽에 남아 있는 형태가 많고 이럴 경우 탑볼 형태의 타구가 많으니 너무 오른쪽에 체중이 남지 않도록 

- 마인드골프 @얼바인


mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요