KSJ

  • 필드레슨 이후 스윙이 전체적으로 임팩트가 있어짐
  • 스윙이 일정해서인지 클럽별 차이도 많이 보이지 않음
  • 웨지의 하프 스윙 감을 잘 익히고 있음

LJW
  • 아이언 스윙에서 뒤땅 형태가 많음
  • 이는 다운스윙시 캐스팅으로 인한 것
  • 웨지샷은 왼손목의 코킹을 잘 유지하는 것이 관건
  • 공을 맞추고도 클럽이 낮고 길게 유지할 수 있도록


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 스윙 크기를 줄이는 것을 시도
  • 스윙 크기를 작게 1/2, 3/4 로 시도를 해 보았으나 모든 스윙 크기가 모두 풀스윙으로 수렴
  • 골프를 처음 배우는 시기에 작은 스윙부터 배우지 않아서 풀스윙이 아닌 스윙이 될때 템포와 리듬을 찾기 힘듦
  • 이제는 스윙에서 코킹을 잘 유지하여 사용하는 형태의 스윙으로 발전해 가는 것이 좋을 듯
  • 풀스윙이 아닌 작은 스윙은 웨지 샷으로는 시도하기로

마인드골프 @얼바인


mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

최근 라운딩을 자주 못해서인지 라운딩 레슨으로 하자고 하네요. 라운딩 중 얘기 해 준 내용을 정리 합니다.

레슨

  • 최근 레슨에서 가장 두드러지게 보이고 있는 상체 움직임(위, 아래로)이 실제 라운딩에서도 많이 보임
  • 얘기한 것 처럼 상체의 움직임을 적게 하려다 보니 상체가 경직되어 힘이 들어가고 자연스러운 스윙이 안됨
  • 백스윙 시에 일차적으로 상체가 내려오는 부분은 많이 나아진 상태
  • 다운스윙시 오른쪽 어깨가 심하게 내려가면서 상체(머리)가 많이 내려오고 있어서 움직이는 정도에 따라 샷이 일정하게 맞지 않고 있음
  • 롱 아이언 클럽의 경우 임팩트 시 상체 회전이 먼저 발생하면서 임팩트 존에서 클럽이 열려 맞는 현상이 많이 보임
  • 자신감이 붙은 웨지샷은 아주 많이 좋아졌음
  • 그래도 기본적으로 굴릴 수 있는 샷은 굴려 치는 것이 좋다는 것을 명심

mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

그동안의 레슨으로 아이언과 드라이버의 스윙궤도는 어느정도 잡힌 듯 하여, 당분간은 웨지샷 위주로 레슨을 하기로 했습니다. 요즘 라운딩의 결과를 보더라도 숏게임과 퍼팅이 상당히 많은 타수를 차지하고 있는 상황만 보더라도 아이언과 드라이버는 자리를 잡아가고 있는 것 같네요. 특히 웨지샷 중에서도 1/2, 3/4 스윙과 같은 풀스윙이 아닌 스윙에서 기존의 스윙궤도와는 전혀 다른 자세를 보이고 있어 이 부분을 우선적으로 레슨합니다.

  • 풀스윙으로 하는 웨지샷은 가끔 뒤땅이 나긴 하지만, 스윙궤도와 템포 모두 일관된 스윙을 하고 있음
  • 그러나 1/2, 3/4 스윙에서는 원래 풀스윙에서 보여지는 궤도와 템포 모두 다르게 스윙을 함
  • 이미 스윙크기로 충분히 거리를 조정할 수 있는 자세를 마련하고도 임팩트 순간에 인위적인 힘을 가하여 손과 팔로 스윙 스피드와 세기를 결정하려고 함
  • 이런 인위적인 힘으로 임팩트 존에서 매번 다른 형태의 스윙이 만들어짐
  • 스윙 크기를 작게하여 부드러운 스윙을 해야 하는데, 손목과 팔의 힘으로 조정하려는 노력으로 살살치는 형태의 스윙이 됨
  • 임팩트 존에서 스윙스피드도 작아지고 팔로우스로도 길게 뻗어주지 못함
  • 생각하여야 할 것은 스윙크기가 작더라도 스윙의 궤도는 풀스윙에서 만들어지는 궤도의 일부 구간을 지나가는 것이지, 새로운 스윙이 만들어지는 것이 아니라는 것
  • 그리고 웨지 자체의 로프트가 충분히 나올 수 있도록 클럽을 잡고 스윙을 하고, 그 로프트가 유지되고 타구의 방향이 타겟쪽 방향에 더 가깝게 하기 위해 팔로우스로 시 클럽페이스는 하늘을 향할 수 있도록 유지
  • 이런 자세에서 왼쪽 겨드랑이의 치킨윙은 자연스러운 현상
  • 아이언 칠 때의 버릇인 오른손의 움직임이 많아지면 임팩트 시 클럽이 닫혀지면서 원래의 로프트보다 낮게 샷이 되어 띄우는 샷을 만들기 어렵고 굴러가는 샷이 되어 런도 많아지고 방향도 왼쪽으로 갈 가능성이 높아짐
  • 실제 러프에서 연습한 내용
    • 가장 중요한 것은 러프에 공이 위치할 때 러프 상태를 확인 하는 것
    • 웨지가 충분히 들어갈 수 있는 공간이 있는지, 공이 많이 뭍혀 있는지, 잔디의 특성은 어떠한 지를 파악하는 것이 제일 중요
    • 약간의 코킹을 하여 클럽 헤드가 떨어지는 무게를 충분히 느낄 수 있는 자연스런 스윙을 하여야 함
    • 피해야 할 것이 손목으로 때리고 힘 조절을 하려는 동작은 러프에 클럽이 잡힐 수 있고 치고나서 공이 바로 앞에 떨어지는 샷 또는 공을 직접 맞춰 많이 굴러가는 샷을 만듦
    • 스윙을 끊어치지 말고 릴리즈를 충분히 해주는 것이 좋음
    • 러프에 많이 박혀 있고 풀이 강하면 그립은 평소보다 조금은 강하게 잡는 것이 좋음
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

최근 마지막 레슨에서 뭔가 깨달음이 있는 듯한 스윙을 보여주어서 나름 이번 라운딩의 결과가 궁금하였네요.
특히 드라이버 치는 감각을 어느정도 깨달은거 같아서 사뭇 기대가 되었는데, 실제에서도 그 감을 어느정도 유지를 한거 같네요.

경기 스코어카드를 보면...

  • 보기 6, 더블 3
  • 다소 아쉽지만 파가 한개도 없는 라운드였음
  • 그러나 스코어상 보기 좋게 보기가 6개를 기록한 안정적인 모습을 보여 줌
  • 퍼팅 갯수는 평균 2개 이하로 안정적
  • 드라이버 페어웨이 적중은 4/7로 나름 괜찮았고, 본인의 소감에서 보듯이 작은 스윙으로도 괜찮은 결과를 얻은 듯함
  • 다만 아직 드라이브 거리가 짧아서인지 GIR은 좋지 못함
  • GIR 한 홀에서 파를 못한 것이 조금은 아쉬움이 남음
  • 벌타가 없었던 것도 잘한 듯
  • 다만 평소에 잘 되던 100야드 웨지샷이 잘 안되었다고 함

아래는 본인 라운딩 소감
오늘 스코어 입니다.
드라이브는 1/2 스윙 혹은 2/3 스윙만 했습니다.
나쁘지 않은 결과를 얻었구요..
3번 하이브리드가 안맞아.. 새로 받은 4번 하이브리드로 3번 정도 쳤는데..
15번홀 언덕 파3에서만 잘 맞고 나머지 파5에서 세컨샷으로 시도했을때는 탑볼 났습니다.
오늘은 전체적으로 플레이는 괜찬았지만.. 의외로 피칭이 잘 안맞아서..
좋아하는 100야드 근처에서 못올려서 한타씩 잃어버리는 홀들이 많았습니다.
이상 오늘 스코어 로그였습니다.


Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

매주 금요일 오전에 있는 회사 사람들과의 라운딩 결과를 보내왔습니다.
이번 라운딩에서도 라베(라이프 베스트)를 기록했네요. 지난번 라베보다 한타를 줄인 45(+9)을 기록했네요. 쉽게 애기하면 평균 보기 플레이를 한 셈인데, 이렇게 해서 골프에 걸린 상금을 획득했답니다.
가르치고 있는 제가 기분이 좋아지네요. ^^*

경기를 스코어카드를 보면...

  • 파2, 보기5, 더블2
  • 파를 2개 더블 2개로 평균 보기를 기록하고 나머지 모두 보기를 기록한 보기를 기준으로 +/-1 정도 수준의 안정적인 플레이가 인상적
  • 최근에 본 스코어 중에서는 가장 안정적인 형태의 스코어를 보여준거 같습니다.
  • 드라이버는 페어웨이를 조금 벗어나는 오른쪽 형태가 많은데, 오늘은 2개 정도 왼쪽도 보임
  • 드라이버가 여전히 슬라이스는 아니더라도 페이드성 구질이 발생하고 있는 것으로 보임
  • GIR 2번 하였으나, 이중 한번은 3퍼트로 보기를 기록
  • 퍼팅수는 20개로 나쁘지 않은 상태
  • 이번주에 했던 라운딩 레슨에서 웨지샷이 실전에서 잘 먹혔던 것으로 보임
  • 벌타 없이 라운딩한 것이 잘 했네요.

아래는 본인 라운딩 소감.
금요 라운딩 스코어입니다.
오늘 라베 겸 목표타수 달성으로 상금 먹었습니다.^^
45타 쳤습니다..지난주와 같은 상태에서 18번홀 들어갔고...이번에는 2퍼팅으로 45타 쳤습니다.
스코어 보면 특별히 잘친 클럽도 없지만..못친 클럽도 없었습니다.
드라이브는 많이 슬라이스 나지는 않았지만...페어웨이율이 많이 낮습니다.
드라이브중 왼쪽으로 간 16번홀은.. 오늘 블루티가 블랙이랑 같은 곳에 왼쪽을 바라보도록 되어있어서..
슬라이스없이 바로 나갔지만..페어웨이 왼쪽이였습니다.
아이언은.. 무난하게...
이번 45타의 1등 공신은... 뉴포트 골프코스에서 했던...샌드샷과 어프로치 샷이 주요했습니다.
80야드 근처에서 한번에 못올린것 없이 모두 그린에 올렸습니다.
이상 오늘 라운딩 로그였습니다.




Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

같이 라운딩 하면서 봤던 스윙이 뭔가 너무나 많이 바뀐게 보였다. 예상대로 경기 내용은 무척 안 좋았다. 일정하게 뭔가가 안되는 느낌 보다는 흐름 자체를 잃은 플레이를 한듯. 1번홀에 어처구니 없는 실수로 시작한 것이 심리적으로 흔들리면서 맘이 성급해지고 자기만의 플레이를 못 만들어간 것이 문제였던듯 하다.

먼저 스윙 궤도를 찾는게 우선이니 아이언을 집중적으로 레슨하였다.
지난번 레슨한 로그를 보니 웨지와 드라이버만 했는데, 혹시 아이언을 한번 안했더니 발생한 문제인가? ^^*

아이언
  • 먼저 원래의 스윙 궤도에서 많이 바뀐 부분이 아웃 - 인 스윙이 심해 졌고
  • 백 스윙은 잘 올라가나 다운 스윙시에 오른 팔이 몸에서 떨어지면서 몸의 오른쪽이 앞으로 나가면서 클럽을 아웃 - 인으로 던지는(casting) 현상이 발생
  • 인 - 아웃 사이드 스윙이 되기 위해서는 다운 스윙시 오른쪽 겨드랑이부터 팔꿈치가 오른쪽 옆구리에 붙어서 내려와 줘야 다운스윙의 축이 형성되고 팔로만 치는 스윙이 아닌 몸통으로 체중을 실어서 치는 스윙이 됨
  • 오른쪽 팔꿈치가 몸 앞쪽으로 나오게 되면 자연스럽게 클럽을 던지는 형태의 팔로 치는 스윙이 되고 심할 경우 오른쪽 몸이 앞으로 나가게 되어 임팩트 시에 공을 스퀘어로 맞추지 못하고 오픈되어 탄도도 높고 오른쪽으로 페이드나 슬라이스 형태가 만들어 짐
  • 심할 경우 생크도 날수 있고, 여러모로 방향성과 거리 모두 좋지 않음
  • 이와는 달리 벙커샷 또는 탄도 높은 웨지샷에서는 오른쪽 팔꿈치가 몸 앞쪽으로 나오면서 클럽의 로프트를 최대한으로 만들어 주고 마치 호수가에 물 수제비 뜨는 듯한 자세로 치게 되면 탄도 높은 샷을 구사할 수 있음
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요