• 백스윙 크기를 L자에서 L자 형태로 하고 왼쪽 팔이 충분히 펴질 수 있도록
  • 연습 스윙에서는 스윙 크기를 너무 작게하는데 팔 위주로 하는 스윙 형태 보다는 몸과 같이 스윙하기
  • 스윙 과정 중에 몸이 앞으로 쏠리는 것을 방지하기 위해 어드레스 위치를 유지하기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 거의 1개월만의 레슨
  • 연습 스윙에서는 스윙이 자연스러운데, 스윙을 하기 위해 어드레스는 하면 자세가 경직 됨
  • 어드레스에서도 몸이 앞쪽으로 쏠리는 형상
  • 힙을 조금 뒤로 빼로 무게 중심을 조금은 뒤쪽으로 하고 스윙하는 것이 생크를 방지할 수 있음

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 드라이버 레슨
  • 연습 스윙과 실제 스윙이 많이 다름
  • 스윙 크기를 작게 하려는 노력을 하고
  • 다운스윙에서 클럽을 던지려는 느낌을 한 템포 느리게 하게 되면 하체가 이끄는 형태의 스윙이 됨
  • 팔로우스로를 타겟 방향보다 약간 오른쪽인 1시 방향으로 크게 하기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 드라이버 레슨
  • 연습 스윙과 실제 스윙이 많이 다름
  • 실제 스윙에서는 공을 때리려고 백스윙 탑에서 부터 강하게 스윙을 해서 캐스팅도 발생하고 아웃사이드 인 형태로 궤도가 만들어 짐
  • 연습스윙과 같이 스윙 크기를 작게하고 부드러운 스윙으로 궤도를 먼저 안정화하기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 허리 높이 스윙
  • 클럽의 헤드 무게를 중력으로 느끼는 형태의 스윙이 되기
  • 오른손에 힘이 많이 들어가서 그립이 딱딱한 형태
  • 상체 근육이 많아서 그런지 팔에 힘이 많이 들어가 있음
  • 연습 스윙으로 진자 운동이 되는 형태로 연습을 많이 하면 효과가 있음

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 연습 스윙에서는 하체 회전이 어느 정도 이루어 지는데, 실제 공을 치는 스윙만 되면 왼쪽 무릎이 버티면서 허리 턴이 잘 안되고 있음
  • 스윙 템포를 줄여서 천천히 하는 것이 도움이 될 듯
  • 스윙 템포를 빨리하면 자칫 상체로만 턴을 하는 형태가 나타날 수 있고 팔로만 스윙하는 경우가 많음
  • 이런 경우에 주로 아웃사이드 인 궤도의 스윙
  • 피니시에서는 상체를 타겟 방향으로 충분히 돌려주고 전체적으로 몸이 펴진 상태로 해 주는 것이 좋음
  • 팔로우스로 이후 피니시에서도 헤드업을 하지 않으려는 동작이 피니시를 방해
  • 피니시 동작에서 두 손의 그립이 많이 떨어지는데 그렇지 않게 하도록

- 마인드골프 @얼바인


mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

  • 스탠스를 조금 줄여서 허리 턴이 잘 될 수 있도록 연습
  • 연습 스윙에서 실제 스윙보다 자연스러운 허리 턴이 됨
  • 허리 턴이 잘 되는 상태에서는 상체가 백스윙 탑으로 가면서 오른쪽으로 스웨이 되는 현상이 자주 보이고 있음
  • 지금 하고 있는 정도의 허리 턴을 하고 임팩트 이후도 클럽이 타겟방향으로 뻗어줄때까지는 공이 있던 부분을 포커스하여 상체가 빨리 일어나지 않도록
  • 피니쉬에서는 상체가 타겟 방향으로 잘 이동이 되고 오른쪽 발도 잘 떨어져야 허리에 무리가 안감
  • 임팩트에서 손을 많이 사용하여 때리려는 동작을 자제하고 클럽의 원심력으로 부드러운 스윙

- 마인드골프 @얼바인
 
mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기
Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요

JY

  • 연습 스윙 몇번 해보고 공을 쳐 보더니 뭔가 이상한 느낌이라고 함
  • 심지어 팔로우스로 할때 보면 백스윙 크기보다 작게 되는 경향이 있고 어깨와 허리도 조금 아프다고 함
  • 첫번째로 오른손 그립이 너무 오른쪽으로 넘어오는 형태로 잡고 있어서 좀더 왼쪽으로 감아 잡는 형태의 그립으로 고쳐 주고
  • 팔로우스로가 작은것은 임팩트 이후에 클럽을 롤링하여 조금은 감아줘야 하는데, 클럽이 오픈 된 상태로 그대로 팔로우스로를 하니 팔로우스로 크기가 작아진 것임
  • 일단 이 두가지를 고치고 나서는 스윙이 훨씬 원활해 짐
  • 임팩트 존에서 매트 뒤를 치는 뒤땅 형태가 있는데, 이것은 오른손으로 리딩하는 스윙 형태가 되어 손으로 치려는 경향이 강해져서 그런 것이니 왼손이 리딩하는 형태로 치도록 노력

JY-M

  • 가장 눈에 크게 띄는 것은 다운스윙에서 오른쪽 어깨가 빨리 앞쪽으로 떨어지는 형태가 되어서 팔로 치는 형태가 되고, 궤도는 아웃사이드 인 형태가 되는 것
  • 백스윙 탑에서는 클럽이 머리쪽 보다는 오른쪽 어깨 위쪽으로 가는 것이 좋고, 왼팔이 굽혀지지 않는 정도까지 하는 것이 효과적
  • 스윙을 크게 하겠다고 팔을 굽히면 1차적으로 코킹에서 한번 변화를 하고 팔을 굽히며 2차 변화를 주어 변동성이 많아지니 좋지 않음
  • 스윙 교정 차원에서도 스윙을 작게 하는 것이 좋음
  • 다운스윙에서 오른쪽 팔의 겨드랑이를 조금 더 붙이려는 노력이 필요
  • 당장은 인사이드 아웃이 되지 않더라도 아웃사이드 인 형태를 보이지 않는 것이 목표
  • 오른쪽 발은 임팩트 시에 뒤에서 볼때 발 바닥이 보이지 않는 것이 좋을 듯 

- 마인드골프 @얼바인


mindgolfer를 트위터에서 팔로우하기

Posted by 마인드골프 마인드골프

댓글을 달아 주세요