• 백스윙에서 오른쪽 어깨가 들리면서 상체가 일어남
  • 팔로우스로에서 오른손목의 로테이션이 많이 되고 있으니 손목 사용을 자제
  • 백스윙 크기와 팔로우스로 크기를 같은 수준으로
  • 임팩트 팔로우스로에서 감속이 이뤄지지 않도록

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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KJH


  • 백스윙에서 클럽 페이스가 조금 닫혀 있으니 허리 높이 수준에서 클럽 페이스가 정면을 바라 보도록
  • 임팩트 존에서 두손이 로테이션이 이루어져야 팔로우스로에서 두 팔이 타겟 방향으로 잘 펴질 수 있음
  • 스윙이 일정해져서 이제 오른발을 조금 떼면서 임팩트, 팔로우스로 하기
  • 이 과정에서 머리와 시선은 공 있던 자리를 집중하고 팔만 타겟 방향으로 뻗어주기


PSH


  • 7번 아이언으로 연습
  • 백스윙 궤도 대비 다운스윙에서 두 팔이 공쪽 방향으로 많이 앞으로 감
  • 테이크백의 시작을 손으로 하다보면 전체적으로 템포도 빨라지고 다운스윙도 손으로 빨리 내리려 하니 템포는 다소 천천히
  • 백스윙으로 갔던 궤도 그대로 다운스윙 하기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 아이언 샷은 안정적임
  • 임팩트 순간에 좀 더 공에 집중하기
  • 백스윙을 손목으로 시작하면 템포가 자칫 빨라질 수 있음
  • 드라이버 스윙에서 손목을 조금 더 부드럽게 하기
  • 임팩트 존에서 손목이 로테이션이 잘 되도록

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 한동안 보이지 않았던 백스윙시 스웨이가 많이 보임
  • 타겟 방향 반대로 가로로 움직이기 보다는 허리 턴을 하면서 하체를 코일링
  • 팔로우스로에서 오른손등이 지면이 아니 정면쪽을 향하도록 로테이션 잘하기

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KJH, PSH


  • 어드레스 자세 설명
  • 등과 클럽이 이루는 각은 90도 정도가 안정적
  • 그 상태에서 두팔은 자연스럽게 지면 방향으로 떨구기
  • 허리 높이 정도에서 스윙
  • 테이크백은 타겟 방향 반대로 길게 빼다가 몸 안쪽으로 들어오기
  • 손을 조금 로테이션 해서 왼손등이 정면을 바라보는 형태가 되도록
  • 다운스윙에서 아웃사이드로 내려가지 않도록 주의
  • 스윙은 가급적 오른손 위주로 쓰지 않도록


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 스윙 크기를 조금 더 크게
  • 백스윙 궤도와 다르게 다운스윙이 되지 않도록
  • 스윙이 너무 힘없이 하니 다운스윙에서 감속이 발생하는 경우도 있으니 평상시 생각한 것보다 조금은 세게 하는 것도 좋음
  • 팔로우스로에서 두손의 로테이션이 발생하도록


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 임팩트 이후에 두 손의 로테이션이 일어나야 팔로우스로가 원활함
  • 임팩트 시 시선이 타겟 방향쪽으로 빨리 이동하고 몸이 일어나는 부분을 줄이기
  • 스윙 템포 유지가 중요
  • 공을 때리는 형태 보다는 스윙 하는 방향으로

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