• 드라이버 레슨
  • 스윙에서 임팩트 존에서 손목 사용을 과도하게 하고 있어 심한 훅이 나오는 성향이 있음
  • 이렇게 되면 스윙 궤도도 매우 작아짐
  • 그립을 가볍게 잡아서 손목을 가볍게 만들고 스윙 아크를 크게 하여 타겟 방향쪽으로 길게 팔로우스로
  • 다운스윙 백스윙 탑에서 캐스팅이 덜 생기도록 주의

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 거의 한달만의 레슨이라 그런지 스윙이 많이 달라져 있음
  • 백스윙에서 그립을 잡은 두손이 몸 앞쪽으로 많이 나감
  • 백스윙 탑에서 클럽 페이스가 많이 닫혀져 있음
  • 백스윙 궤도와 다운스윙 궤도가 많이 다름
  • 스윙이 전반적으로 딱딱한데 손목이 보다 유연하도록
  • 임팩트 존에서 손목 로테이션이 잘 되도록

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 드라이버 레슨
  • 백스윙 탑에서 클럽이 빨리 캐스팅 되는 현상
  • 임팩트 존에서 힘이 효과적으로 공에 전달되지 못함
  • 코킹을 한 두손을 일부러 끌고 내려오기 보다는 오른손을 던지지 않는 형태로
  • 스윙 크기를 L자 형태에서 스윙 연습하는 것이 좋고
  • 그립은 평소보다 짧게 잡는 것이 컨트롤 하기 좋음

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 드라이버 스윙에서 자세 변화가 많이 보임
  • 오른쪽으로 스웨이가 심하여 몸의 축 자체가 많이 움직임
  • 백스윙에서 코킹을 많이 하지 못하고 다운스윙에서 코킹이 빨리 풀려짐
  • 임팩트 지점에서 손목의 릴리즈가 거의 없다 보니 임팩트가 약함
  • 코킹을 유지하기 위해서는 일부러 그립을 잡을 손을 아래로 끌고 내려오기 보다는 코킹을 한 상태를 그대로 놔두고 하체턴을 하는 형태로

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 드라이버 레슨
  • 백스윙 크기를 작게하는 대신 코킹을 유지하는 형태의 스윙을 하게 되면 간결한 형태의 스윙이 가능해 짐
  • 어드레스 상태에서 그립을 가볍게 잡아야 백스윙에서 스윙 궤도가 부드럽게 됨
  • 팔로우스로에서는 타겟 방향으로 길게 뻗어주기
  • 다운스윙 시 하체의 회전이 먼저 되고 클럽이 던져지는 것을 줄이면 소위 얘기하는 late hit이 되면서 자연스러운 스윙이 됨

- 마인드골프 @얼바인


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  • 아이언 스윙은 전반적으로 안정적임
  • 드라이버는 백스윙 탑으로 올라가면서 스웨이 되는 현상
  • 스웨이가 되지 않을 정도까지 백스윙 하고 다운스윙에서 코킹이 빨리 풀리는 형태가 있는데, 클럽을 빨리 던지지 말고 하체 턴을 시작하면서 코킹을 유지하도록 노력
  • 스윙을 100% 풀스윙으로 하는 것 보다는 70~80% 스윙으로 템포와 스윙궤도를 유지하는 부드러운 스윙으로 연습하는 것이 일정한 스윙을 익히기에 좋음

- 마인드골프 @얼바인


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  • 드라이버 레슨
  • 풀스윙으로는 스웨이가 많이 발생하기 때문에 스웨이가 발생하지 않을 정도의 스윙으로
  • 스웨이의 원인이 백스윙하면서 하체턴이 상체와 같이 되어야 하는데, 스윙을 시작하면서 상체턴만 되고 하체턴이 나중에 되다가 하체턴이 되는 시기에 스웨이 발생
  • 하체가 좌우로 스웨이와 슬라이드 하는 것 대신에 코일링의 회전 운동을 하도록
  • 임팩트를 오른손 위주로 하지말고 두손을 최대한 활용하여 두손으로 같이 임팩트 되도록
  • 현재 중요한 것은 스윙 궤도를 만드는 것

- 마인드골프 @얼바인


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  • 드라이버 레슨
  • 풀스윙을 하게 되면 몸이 오른쪽으로 스웨이가 많이 됨
  • 스윙 크기를 작게 하여 하프 스윙 정도로 하여 스웨이를 적게하고 몸이 많이 움직이지 않도록 하기
  • 오른손목을 많이 사용하여 스윙을 하기 보다는 몸의 회전을 통해서 스윙을 하도록
  • 아이언처럼 얼리 코킹을 하지 말고 테이크어웨이에서 낮고 길게 가져가기
  • 스윙궤도가 다소 아웃사이드 인 형태가 나옴
  • 다운스윙에서 캐스팅 현상

- 마인드골프 @얼바인


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  • 백스윙에서 오른쪽으로 스웨이 되지 않는 크기로 스윙을 잘 하고 있음
  • 이때의 스윙 크기는 1시정도
  • 이 이상의 스윙이 되면 스웨이가 발생하고 있으니 일단은 이 스윙 크기에서 일정하게 스윙이 될 수 있도록 연습
  • 임팩트 시 왼쪽 다리가 타겟방향으로 밀리지 않도록 주의
  • 왼쪽 무릎에 힘이 걸리는 것을 느낄 수 있도록 

- 마인드골프 @얼바인


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  • 백스윙 탑에서 클럽 페이스가 닫혀 있는 형태를 수정하고 있음
  • 테이크어웨이에서 허리 높이 수준에서부터 닫혀서 올라가고 있음
  • 코킹을 하는 시점에서부터 오른손목을 많이 사용하여 클럽을 당기거나 손목을 많이 움직이지 않도록
  • 백스윙 탑으로 올라갈 수록 오른쪽으로 몸이 스웨이 되고 있음
  • 허리턴을 충분히 더 해주는 것
  • 다운스윙부터는 허리 골반이 회전을 하는 형태로
  • 몸이 타겟 방향으로 슬라이드 되지 않도록 

- 마인드골프 @얼바인


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