• 백스윙 탑으로 올라갈 때 궤도가 업라이트 함
  • 이는 턴을 충분히 하지 않아서 발생하는 것
  • 테이크백을 좀 천천히 하고 어드레스 시 있던 자세를 그대로 스윙 내내 자세를 유지하기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 백스윙에서 몸이 앞쪽으로 쏠리고 있음
  • 턴을 충분히 하여 백스윙 탑에서 체중이 오른쪽 발 뒤꿈치에 실릴 수 있도록
  • 백스윙 탑에서 클럽 페이스의 방향이 좋아졌음
  • 다운스윙에서 오른쪽 팔로 시작하면 아웃사이드-인 형태의 궤도가 나오니 유의할 것

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  • 상담

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  • 백스윙 탑에서 몸이 일어나면서 몸이 앞쪽으로 쏠리는 현상이 많았는데, 몸이 쏠리는 현상이 줄였더니 생크도 덜나고 스윙도 안정적으로 됨
  • 지난번 레슨에서 허리가 아파서 턴을 충분히 잘 하지 못했었는데, 턴도 잘 되니 스윙이 잘 됨

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  • 오랫만에 레슨
  • 허리가 아파서인지 턴이 잘 안되고 있음
  • 샷이 일정하지 못하고 특히 몸이 앞쪽으로 많이 쏠리고 있음
  • 스윙을 계속 하는 것 보다는 어프로치 레슨을 하는게 나을거 같다는 판단
  • 웨지로 가급적 작은 스윙에서 어프로치 하기

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  • 백스윙 탑에서 오른 손목을 과도하게 사용하면서 오버코킹이 됨
  • 이로 인해 허리가 오른쪽으로 빠지면서 리버스 피봇이 생김
  • 스윙 크기를 다소 작게하고 가로 형태의 움직임 보다는 회전 형태의 움직임으로 스윙을 해야 이러한 현상을 방지할 수 있음

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  • 아이언
  • 임팩트 순간에 공이 있는 위치에 좀 더 포커스 하기
  • 피니시에서 스윙 완료 후 약 1~2초 정도 유지하기
  • 드라이버
  • 스윙 궤도가 나름 일정해 지기 시작
  • 손목이 가벼워야 클럽을 임팩트 할때 가볍게 할 수 있음
  • 아이언처럼 피니시를 끝까지 하기

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  • 아이언
  • 백스윙 탑에서 클럽 페이스 방향이 아주 좋아짐
  • 스윙 전체적으로도 크게 무리도 없고 템포도 좋음
  • 드라이버
  • 조금씩 스윙을 알아가고 있는 듯함
  • 크게 무리한 스윙을 하기 보다는 현재 알려준 정도로 일정한 스윙을 하도록

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 아이언
  • 레슨 초반 스윙이 단단했으나 레슨 하면서 손목, 팔이 가벼워지면서 스윙이 잘 됨
  • 백스윙 하면서 상체가 들리고 발 앞꿈치 쪽으로 체중이 실리는 경향이 있으니 백스윙 과정에서는 오른발 뒤꿈치쪽에 힘이 실리는 형태
  • 드라이버
  • 클럽이 길어서인지 여전히 부담스러워 함
  • 그립을 잡은 손목을 가볍게 하여 임팩트 존에서 손목 로테이션이 자연스럽게 이루어지도록 

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 아이언 샷은 자신감도 많이 생기고 샷도 안정화 됨
  • 피니시 동작을 이제 조금씩 만들기
  • 피니시에서 약 1~1초 정도 멈추기
  • 드라이버
  • 그립을 잡은 손목이 가볍도록
  • 그립이 딱딱하니 스윙이 전체적으로 딱딱함
  • 클럽 헤드의 무게가 충분히 느껴지도록 

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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