• 다운스윙에서 하체 활용하는 부분을 조금 바꾸었다고 함
  • 하체 리드가 잘 되면서 스윙 스피드도 빨라지고 좋아짐
  • 백스윙 크기는 작게 하고 팔로우스로 크기를 크게 하기
  • 다운스윙 궤도도 인사이드 아웃으로 잘 들어옴


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 아이언 스윙에서 임팩트시 두발이 지면에 붙어 있으면서 임팩트
  • 하체의 체중 이동이 잘 되지 않음
  • 오히려 드라이버 스윙에서는 하체 체중 이동 잘 됨
  • 하체가 리드 하는 형태의 스윙이 이상적


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 거의 두달만의 레슨
  • 스윙을 전체의 70~80% 크기로
  • 백스윙 탑이 낮은 상태에서 턴을 많이 함면 몸이 많이 돌게 됨
  • 조금 더 업라이트한 스윙으로
  • 팔로우스로 아크를 크게


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨



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  • 다운스윙에서 클럽과 몸이 동시에 따라 가는 이미지로 스윙을 하였다고 함
  • 하체가 리드하고 상체가 따라가는 형태의 이미지가 나을 듯
  • 하체를 인위적으로 리드하게 되면 상체와 분리 되는 느낌이니 다운스윙에서 캐스팅을 하지 않도록 하기
  • 몸의 왼쪽이 타겟 방향을 덜 밀리게 하기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 어드레스 상태에서 체중이 앞으로 쏠림
  • 백스윙 탑에서 발의 뒤쪽에 체중이 실리는 느낌
  • 워낙 앞쪽에 힘이 쏠리는 느낌이 있어서 어드레스시 중립 정도로 서도 너무 뒤로 앉는 듯한 느낌
  • 클럽이 바깥으로 밀려 나는 것의 반대 느낌으로 클럽을 가볍게 잡기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 스웨이 되는 것은 많이 줄었음
  • 임팩트 이후 팔로우스로에서 스쿠핑 하는 스윙
  • 오른팔 위주의 스윙을 덜 되어야 스윙이 일정해 짐
  • 드라이버 어드레스에서 클럽을 들고 있으면 팔에 긴장이 될 수 있음
  • 어드레스에서 클럽을 지면에 그대로 두는 것이 좋을 듯


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨



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  • 레슨 초반에는 상체 위주로 팔로 치는 형태의 스윙
  • 임팩트 하면서 클럽이 급하게 올라가는 궤도가 되면 공을 띄워 올리는 가볍게 맞는 샷이 됨
  • 임팩트 하고 클럽이 좀더 낮고 길게 팔로우스로 되는 형태로 팔로우스로 하기
  • 강하게 때리는 스윙 보다는 부드럽게 임팩트 되고 피니시까지 하기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨



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  • 하체 리드 스윙 레슨
  • 하체 리드를 하는 것도 중요하지만, 상체가 빨리 내려오지 않도록
  • 캐스팅이 되기 시작하면 상체가 하체를 따라 잡기 때문
  • 클럽을 인위적으로 강하게 잡고 끌고 내려오지 않도록


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 스윙이 플랫함
  • 일부러 플랫하게 스윙 할 필요는 없음
  • 다운스윙 시 백스윙쪽은 아크를 작게, 팔로우스로는 크게
  • 오른손 위주의 스윙에서 왼팔과 왼쪽몸 위주의 스윙하기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 첫레슨
  • 현재 스윙 점검
  • 어드레스 자세와 그립 체크
  • 골프 스윙의 원리와 궤도에 대한 전반적인 설명


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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