• 숏게임 레슨
  • 어프로치 샷
  • 다운스윙에서 오른손을 많이 사용하면서 뒤땅이 많이 나오는 형태
  • 공을 띄우려다 보니 공 허리를 맞는 탑핑성 타구가 많이 나옴
  • 굴릴 수 있으면 굴리고 스윙은 클럽 헤드가 공과 지면 사이로 충분히 들어갈 수 있도록 스윙하기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 백스윙 탑으로 올라갈때 클럽이 많이 닫혀서 올라가고 있음
  • 집에서 연습스윙을 좀 했다고 하는데 코킹을 하는 시점부터 너무 낮게 올라가던 것을 우려하여 그리 된듯
  • 코킹 하는 과정에서 손목의 움직임이 중요
  • 테이크백 시작시 손목으로 얼리 코킹 하게 되면 스윙 템포가 빨라지니 어깨부터 같이 백스윙 하기

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  • 백스윙에서 허리 높이 정도부터 코킹을 하기 시작하는데, 이때 손목을 많이 젖혀서 백스윙 탑으로 올라갈때 궤도가 낮아짐
  • 백스윙에서 클럽을 조금 닫아서 올린다는 느낌으로
  • 일차적으로 백스윙 궤도와 다운스윙 궤도의 차이가 적게 되도록 하는 것에 집중
  • 간혹 생크가 나는 것은 임팩트 시 두 팔이 너무 많이 뻗어져서 생기는 현상
  • 레슨 후반 많이 좋아졌음

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 백스윙 탑이 낮게 올라가는 형태
  • 허리 높이에서 코킹을 할때 손을 뒤로 젖혀서 하다 보니 탑이 낮게 올라감
  • 반면 다운스윙 궤도는 아주 좋음
  • 백스윙 궤도를 좀 더 위쪽으로 올려주는 것이 원플레인 스윙으로 좋을 듯
  • 오른손을 많이 사용하여 다운스윙에서 클럽이 던져지는 캐스팅 현상
  • 백스윙 탑에서 손목이 과하게 코킹 되는 것을 방지

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 오랫만의 레슨이라 그런지 다시 백스윙 궤도가 낮아짐
  • 이는 테이크백 시작하면서 손목이 눕는 현상
  • 테이크 백을 허리 높이로 올릴 때까지 왼손목의 회전을 적게 하도록
  • 허리 높이 정도부터 그 상태를 그대로 유지하고 코킹으로 백스윙 올리기
  • 어드레스 한 상태의 손 위치보다 다운스윙에서 손이 앞으로 나가는 것 때문에 생크가 많이 발생
  • 두손은 임팩트에 최대한 몸에 가깝게 해 놓고 임팩트 하도록
  • 공은 너무 멀리 놓지 않기

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  • 백스윙 크기를 조금 높게
  • 허리 높이 수준에서 코킹을 조금 하기 시작
  • 타겟 반대 방향으로 몸이 따라가지 않는 정도에서 팔을 길게 뻗기
  • 테이크백을 타겟 반대 방향으로 길게 빼야 스윙 궤도라 낮게 뒤로 빠지지 않음

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 백스윙 궤도는 많이 좋아졌음
  • 테이크백 할때 두 손을 빨리 젖혀지지 않도록 주의
  • 빨리 젖혀지면 백스윙 궤도가 플랫하게 만들어짐
  • 어깨와 팔에 힘이 빠져야 백스윙에서 머리가 내려 가지 않음
  • 부드럽게 스윙이 될때 머리에 움직임도 적음

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 테이크백에서 여전히 플랫하게 되고 있음
  • 스윙궤도는 나아졌으나 테이크백 시작하면서 손목을 곧바로 젖히면서 클럽이 낮게 백스윙 됨
  • 손목 돌리는 부분을 자제하기
  • 백스윙 하면서 머리가 낮아지는 현상
  • 어드레스에서 어깨와 손에 힘이 많이 들어가 있으니 릴렉스하고 왼쪽 어깨부터 클럽이 같이 움직일 수 있도록
  • 그립을 너무 약하게 잡아서 손이 움직이고 클럽이 따라가는 것

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 첫레슨
  • 그립 잡는 방법 알려주기
  • 가장 큰 개선해야 할 부분이 플랫한 스윙 궤도이기에 이를 먼저 수정하는 것
  • 테이크백 시작하자마자 두 손이 누워지면서 클럽이 플랫하게 진행 됨
  • 테이크백을 타겟 방향 180도 후방으로 길게 빼주어서 허리 높이에서 클럽 페이스가 몸 앞쪽을 향할 수 있도록 하기

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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