• 오른손과 팔 위주의 스윙을 자제하기
  • 오른쪽 팔이 너무 몸쪽에 붙고 손목 위주로 스윙하기에 스윙이 어려움
  • 스윙 아크를 좀 더 크게 한다는 생각


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 백스윙 과정에서 오른손이 과도하게 개입하지 않도록
  • 오른손으로 스윙을 할 때 스윙 자체가 딱딱하게 됨
  • 클럽헤드 무게로 할 수 있도록 손목을 가볍게


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  • 하체에 너무 많은 힘을 주어 하체 턴이 잘 안됨
  • 오른손 위주의 스윙으로 임팩트에 두 팔이 다 펴지지 않고 심지어 왼쪽 손이 밀리는 현상
  • 스윙 아크를 크게 크게 하는 형태로


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  • 다운스윙 시 감속하지 않기
  • 피니시를 좀 더 크게 하여 피니시까지 하기
  • 무릎에 너무 많은 힘을 주면 턴도 안되고 하체가 단단해 짐


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  • 스윙 크기 대비 하체를 움직이지 않고 있음
  • 하체가 움직이면 몸이 많이 좌우로 움직이는데 하체를 안 움직이는 것 보다 몸이 움직이더라도 하체를 활용하는 것이 좋을 듯
  • 다운스윙 하면서 감속을 하지 말고 가속 할 수 있도록


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  • 스웨이 많이 되고 있는 부분 덜하기
  • 몸의 움직임이 좌우로 많음
  • 스윙에서 두 손에 힘이 많이 들어가니 손목이 딱딱하고 클럽 헤드 움직임이 느림


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  • 임팩트에서 오른발의 움직임이 어색함
  • 하체를 너무 고정하는 것은 팔로우스로를 방해하고
  • 임팩트 이후 타겟 방향으로 빨리 몸이 이동하는 것은 탑핑의 원인이 됨
  • 일단은 하체 활용하는 차원에 타겟 방향으로 조금 이동하더라도 이대로 스윙하기


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  • 백스윙에서 왼팔이 펴질 수 있는 크기까지 스윙하기
  • 다운스윙에서 인위적으로 감속하지 않도록
  • 타겟 방향으로 클럽 던지는 느낌으로


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  • 오른손 사용이 과도함
  • 스윙을 좀 더 크게 하고 손목이 가벼움을 느끼게
  • 팔꿈치에 힘이 많이 들어가면서 스윙을 인위적으로 하는데, 스윙이 어색하고 힘이 듦
  • 클럽 헤드 무게를 느끼며 연습 스윙 하기


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  • 오랫만에 레슨 재개
  • 라운드 할 수 있는 수준으로 속성 레슨
  • 허리 높이 수준에서 스윙 해보기
  • 왼팔이 많이 굽혀지는 현상
  • 왼손바닥이 클럽을 잘 지탱할 수 있도록


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