1주일에 2번 하려던게 지난주엔 내가 스케쥴이 좀 바뻐서 한번밖에 못했는데, 알려준대로 집에서 똑딱이 연습을 많이 했다고 해서 그런지 확실히 첫번째 레슨 때보다는 많이 나아진거 같아 보임. 집에서 사용하려고 플라스틱 공도 주문했다고 함. ^^*

지금은 다른 것보다 코킹을 하지 않을 정도의 스윙크기에서 정확한 궤도와 템포/리듬을 유지하는 것이 중요!!!

  • 팔로우스로 시에 아직도 가끔 백스윙 크기만큼 팔로우를 하지 못하는 것이 보임
    • 이는 마음속으로는 공을 맞추려는 생각과 몸으로는 손에 힘이 들어가서 나타나는 현상
  • 오른쪽 어깨가 따라가지 않도록
    • 지금의 스윙 크기에서는 몸의 움직임이 많지 않으니, 몸이 리듬을 타면서 무릅과 어깨의 움직임이 많지 않도록
  • 스윙 루틴 변화를 주는 것이 좋을 듯
    • 그동안 가지고 있던 어드레스 이후 불필요한 동작을 지금부터 고치는 것이 좋을 듯
    • 스윙 루틴은 최대한 단순하게 가져가는게 중요
  • 작은스윙이지만 아크는 크게하는 느낌으로
    • 스윙이 몸 쪽으로 당겨지는 형태의 궤도가 되면 매번 스윙궤도가 바뀌게 되어 안정적인 샷을 유지하지 못함
  • 팔로우스로후 자세를 너무 빨리 풀지 않고 클럽이 흐르는 느낌을 그대로 유지하도록
Posted by 마인드골프 마인드골프

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