• 백스윙에서 상체가 앞으로 쏠림
  • 턴을 잘 하여 오른발 뒤꿈치에 힘이 실리도록 회전하기

마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 스윙 크기 많이 커졌음
  • 스윙 크기가 너무 크다 보니 스웨이도 발생
  • 몸을 회전하고 가급적 팔이 굽혀지지 않는 정도 선에서 스윙하기

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  • 백스윙 탑에서 몸이 앞으로 쏠리는 현상
  • 임팩트시 생크성 타구가 많이 나옴
  • 백스윙에서도 턴을 충분히 다운스윙 과정에서도 턴이 잘 되어서 왼발 뒤꿈치 쪽으로 실려야 무게가 앞으로 쏠리지 않음


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  • 레슨 받을 때와 필드에서의 스윙의 차이가 크다고 함
  • 어드레스 상태에서 뭔가 어색하게 되면 몸이 긴장이 되면서 단단해 짐
  • 어드레스에서 두 팔에 힘이 많이 들어가는 편인데, 자연스럽게 두 팔을 늘어 뜨려서 손목을 가볍게 하기
  • 연습장에서 어드레스가 편할 때까지 다시 셑업을 하는 형태로 연습하기


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  • 어드레스 자세에서 조금 선 형태의 어드레스
  • 힙을 뒤로 빼고 상체를 조금 숙이는 형태
  • 정면에서는 좌우로 움직이지 않고 몸의 회전을
  • 측면에서는 백스윙에서 임팩트까지 어드레스 했던 형태를 축으로 유지하기

마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 부드러운 스윙으로는 거리가 잘 나지 않을거라는 생각 때문에 임팩트에서 팔에 힘이 들어가고 손목이 딱딱해 짐
  • 손목이 딱딱해 지면 클럽 헤드 스피드가 떨어져서 비거리에는 오히려 도움이 되지 않음
  • 팔로우스로 이후엔 왼팔이 접혀도 괜찮음
  • 너무 힘들게 팔을 펴려는 동작이 스윙을 더 단단하게 함

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  • 스윙 궤도가 여러 단계의 불연속적이라기 보다는 스윙이 연속적인 동작이라는 관점
  • 테이크백을 굳이 바깥쪽으로 클럽을 멀리 하지 않더라고 처음 30~40cm를 타겟 방향 반대로 길게 빼는 형태로
  • 스윙 크기를 작게 해야 왼팔이 백스윙 탑에서 굽혀지는 것이 적어질 수 있음


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  • 임팩트 하면서 하체의 체중이 실릴 수 있게
  • 턴 하면서 오를쪽에 실렸던 체중을 반대로 턴을 하면서 왼쪽으로 체중 이동 하기
  • 체중 이동은 몸을 가로로 움직이기 보다는 턴 하는 형태로

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LHY
  • 백스윙에서 턴 충분히 하기
  • 스윙 스피드가 너무 안 나오니 조금 강하게 한다는 느낌으로 해야 스윙 스피드가 나옴
  • 팔로우스로에서 치킨윙이 덜 생기게 임팩트에서 로테이션

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  • 자신의 클럽 구매
  • 클럽 헤드가 조금 무거워 보이나 스윙 하기엔 괜찮음
  • 풀스윙 크기
  • 임팩트하면서 오른쪽 발이 떨어지면서 체중 이동이 될 수 있게

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