LSJ

  • 풀스윙 크기로 스윙 하기
  • 상체의 어깨턴이 너무 많이 되고 있음
  • 어깨를 직접적으로 돌리기 보다는 팔이 돌려서 어깨가 따라가기
  • 상대적으로 하체턴이 덜 됨
  • 그래도 스윙은 많이 일관 됨


SJH

  • 하이브리드 레슨
  • 아이언과 비슷한 느낌으로
  • 클럽이 지면을 스치고 지나는 형태의 스윙이 되어야
  • 그립을 가볍게 잡고 클럽이 무게로 떨어지도록


JSH

  • 아이언 스윙은 많이 부드럽고 안정적
  • 상대적으로 드라이버는 하체의 움직임도 많고 야구 스윙 같은 느낌
  • 클럽 헤드의 무게를 활용하기 보다는 손목, 팔꿈치를 많이 사용하고 있음
  • 거리 보다는 스윙의 일관성으로 클럽 헤드면에 잘 맞도록


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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LSJ

  • 스윙 크기를 좀 더 크게하여 풀스윙 바로 전까지
  • 스윙 크기가 커졌으니 이에 따라 상체와 하체 턴도 같이 될 수 있게
  • 이때 몸이 스웨이나, 슬라이드가 덜 생길 수 있도록 하기
  • 임팩트 하면서 로테이션이 잘 되면 왼팔도 잘 펴짐


SJH

  • 아이언 스윙에서 백스윙시 오른쪽 위쪽으로 올라갔다가 다운 스윙에서 몸이 아랫쪽으로 쏠림
  • 오른팔 위주의 스윙이기 때문에 생기는 현상
  • 백스윙에서 왼쪽 어깨와 옆구리가 당기는 긴장 느낄 수 있게


JSH

  • 아이언 스윙은 많이 일관됨
  • 드라이버 스윙도 지난번에 비해 나아짐
  • 손목이 무거워지면 클럽이 열려서 오른쪽으로 날아가는 타구
  • 그립을 가볍게 잡기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨



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LSJ

  • 스윙 크기를 조금 더 크게 해서 왼팔이 지면과 수평. 클럽은 12시 방향
  • 스윙 크기가 커지는 것에 따라 몸도 같이 턴이 되도록
  • 하체 회전도 같이
  • 임팩트 하면서 오른쪽 다리가 타겟 방향으로 들림


SJH

  • 오른쪽 팔/손을 많이 사용하면서 몸이 위 아래로 많이 움직임
  • 어프로치 샷을 할 때 스윙을 끊어치지 않게
  • 클럽 헤드 무게를 최대한 이용하기


JSH

  • 아이언 스윙이 많이 일정해 졌음
  • 백스윙 하면서 왼쪽 무릅이 많이 나오면서 몸이 앞으로 조금 쏠림
  • 백스윙 탑에서 오른발 뒤꿈치쪽에 힘이 실리도록
  • 임팩트 이후 피니시에서 오른쪽 발이 너무 많이 돌아가지 않게


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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LSJ

  • 스윙에서 손목을 과도하게 많이 사용함
  • 가급적 어깨를 주로 하는 턴하기
  • 허리 높이에서 조금 코킹 하는 수준으로
  • 백스윙 크기와 팔로우스로 크기가 비슷하게


SJH

  • 드라이버 백스윙이 작음
  • 스윙 크기는 좀 더 크게 하고 손목 코킹을 덜 하기
  • 팔로우스로 아크 크게 하기
  • 필드에서 숏게임은 좋아졌다고 함


JSH

  • 스윙 아크가 많이 작아짐
  • 스윙 아크를 크게 하고 스윙은 몸 턴을 주로 하기
  • 드라이버 첫 레슨
  • 공을 맞추려는 스윙이 되다 보니 궤도가 일정하지 않음


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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LSJ

  • 허리 높이 정도에서 스윙하기
  • 스윙 시 오른손 많이 사용하지 않기
  • 임팩트 이후 로테이션이 되어 오른 손등이 정면 쪽 보기
  • 어깨의 진자 운동에 집중


SJH

  • 숏게임 레슨
  • 웨지는 기본적으로 로프트가 높기에 스쿠핑을 하지 말고 클럽이 공과 지면 사이에 충분히 들어갈 수 있도록 스윙하기
  • 방향성 차원에서 클럽 페이스는 임팩트 이후에도 하늘을 바라보는 형태로
  • 굴릴 수 있으면 굴리기


JSH

  • 아이언 스윙 턴을 조금 더 하면서 풀스윙 하기
  • 아이언은 클럽 헤드 무게를 잘 느끼고 있음
  • 드라이버 첫 레슨
  • 클럽이 길어서 그런지 아이언 같은 형태의 스윙 느낌이 나지 않음
  • 공을 맞추는 것 보다는 크게 원 그리기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨



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LSJ

  • 첫레슨
  • 어드레스, 그립, 자세 레슨
  • 똑딱이 스윙으로 시작
  • 양 어깨와 그립이 이루는 삼각형 유지하고 작은 스윙


SJH

  • 라운드 다녀오고 나서 스윙 아크가 작아짐
  • 자신의 스윙을 하기 보다는 공을 맞추려는 형태의 스윙
  • 백스윙 크기는 같지만, 어깨 턴을 덜하고 코킹을 많이 하는 형태
  • 스윙 아크 크게 하기


JSH

  • 샷이 클럽이 오픈되어 맞는 현상으로 공이 오른쪽 위로 날아감
  • 임팩트 순간에 손이 먼저 나가면서 클럽이 오픈됨
  • 그립을 강하게 잡으면 손목 로테이션이 잘 안 됨
  • 그립을 가볍게 하기


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  • 아이언은 어느 정도 스윙이 됨
  • 드라이버는 임팩트시 두 손이 타겟 방향쪽으로 많이 밀리지 않도록
  • 강하게 치려는 것 보다는 스윙 궤도를 일정하게 하는 형태를 유지하기
  • 풀 스윙의 70~80% 스윙을 한다는 느낌으로 스윙하기


JSH

  • 클럽 헤드 무게를 최대한 활용하는 스윙으로
  • 임팩트 이후 피니시에서 힘이 공에 다 전달이 되어 힘이 남아 있지 않도록
  • 풀 스윙의 이미지가 어느 정도 자리 잡음


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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SJH

  • 아이언 스윙
  • 손목의 힘이 많이 빠져서 스윙이 잘 되고 있음
  • 어깨턴을 조금 더 하고 손목 사용을 덜 하기
  • 스윙 아크를 좀 더 크게 하기
  • 드라이버 스윙은 두 손이 임팩트 존에서 타겟 방향으로 밀리지 않도록


JSH

  • 거의 풀 스윙 크기
  • 백스윙 크기는 현재와 같이 하되 피니시를 끝까지 하기
  • 피니시에서는 시선과 몸이 타겟 방향쪽으로 향하기
  • 체중이동이 잘 되 도록 오른쪽 다리가 왼쪽 다리쪽으로 밀어주기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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SJH

  • 팔에 힘이 많이 들어가서 스윙이 딱딱한 느낌
  • 그립을 가볍게 잡아야 손목이 가벼워 짐
  • 그립을 가볍게 잡을수록 클럽 헤드 무게를 잘 느낄 수 있음


JSH

  • 스윙 크기가 거의 이제 풀스윙 정도
  • 오른손을 많이 사용하는 형태의 스윙
  • 임팩트 존에서 손목 로테이션이 되도록
  • 임팩트시 오른쪽 다리가 왼쪽으로 체중 이동이 되도록


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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SJH

  • 아이언 스윙 궤도가 많이 일정해 짐
  • 백스윙 크기는 작게 하되 팔로우스로에서는 아크를 크게 하기
  • 피니시에서 체중이 오른쪽에 남지 않으려면 허리 회전이 임팩트에서 같이 하기


JSH

  • 스윙 크기는 왼팔이 지면과 수평 수준으로
  • 임팩트시 오른쪽 무릅이 왼쪽으로 이동하면서 체중 이동
  • 팔로우스로에서 두 팔이 펴지도록 로테이션 하기
  • 오른손으로 밀어 치기 보다는 클럽 헤드 무게로 스윙하기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨

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