• 라운드 스코어는 많이 줄었다고 함
  • 60야드 안쪽의 어프로치와 퍼팅에서 잘 안되다고 함
  • 풀스윙이 아니라서 어려운 부분
  • 스윙 크기를 작게 하되 스윙 스피드는 그대로 유지하는 형태로 스윙하기


- 마인드골프 @얼바인


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  • 연휴 중 라운드를 많이 한다고 함
  • 어프로치와 퍼팅 레슨
  • 두가지 모두 손목을 많이 사용하지 않도록
  • 실수를 줄이는 것이 핵심
  • 그린 주변에서 공이 놓인 라이와 상황이 좋으면 최대한 굴리기


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  • 드라이버 스윙을 하고 나야 스윙 감을 잡을 수 있다고 함
  • 다운스윙에서 오른손을 많이 사용하지 않도록
  • 스윙 궤도가 조금 낮으니 높이기


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  • 임팩트 이후 타겟 방향으로 상체가 빨리 넘어감
  • 시선이 타겟쪽으로 빨리 가는 것이 원인
  • 스윙이 끝나고 피니시 자세 유지하기


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  • 지난주 라운드 많이 하고 와서 그런지 자세가 좀 흐트러져 있음
  • 특히 임팩트에서 오른발이 지면에서 많이 떨어짐
  • 움직임이 너무 많아 하체를 먼저 고정하고 스윙하면서 교정
  • 스웨이, 슬라이드가 있으니 바디 턴 하기
  • 피니시 잘 유지하기


- 마인드골프 @얼바인


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  • 다운스윙에서 오른손으로 캐스팅
  • 코킹한 상태를 유지하고 다운스윙 시작
  • 어깨 충분히 펴서 등이 굽지 않도록
  • 임팩트 존에서 스윙이 가속 될 수 있도록


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  • 백스윙에서 허리가 빠지면서 스웨이
  • 리버스 피봇 발생
  • 왼쪽 어깨가 많이 떨어짐
  • 상체를 가로로 턴하기
  • 임팩트에서는 너무 힘이 없으니 조금 세게 친다는 생각
  • 임팩트 하면서 가속하기


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  • 오랫만에 레슨
  • 백스윙 크기가 많이 커졌음
  • 오버 코킹하기 보다는 왼팔을 충분히 펴고 어깨턴을 하기
  • 상체턴과 같이 하체턴 하기


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  • 백스윙 시작하면서 얼리코킹 하지 않기
  • 그립의 위치가 몸에서 멀어지지 않도록
  • 테이크백은 왼쪽 어깨와 팔로 천천히 하기
  • 피니시에서 약 1~2초 정도 자세 유지하기
  • 공을 때리려는 형태 보다는 클럽 헤드 무게로 스윙하기


- 마인드골프 @얼바인


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  • 첫레슨
  • 그립, 자세, 얼라인먼트 체크
  • 현재의 스윙에서 개선하기로
  • 테이크백에서 얼리코킹 하지 않도록
  • 치킨윙이 많으니 팔로우스로에서 타겟 방향으로 길게 뻗어주기
  • 피니시에서 1~2초 정도 유지하기


- 마인드골프 @얼바인


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