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  • 필드레슨

- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 백스윙 궤도가 달라졌음
  • 턴을 덜 하고 두 팔을 위로 많이 올리는 형태
  • 왼팔 위주로 백스윙 하고 오른팔로 궤도 유지하기
  • 팔을 많이 들어올리기 보다는 턴 하기

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  • 라운드 가서 아이언 잘 맞았다고 함
  • 아이언은 코킹 조금 더 유지 하는 느낌으로 스윙하기
  • 드라이버는 티 앞쪽에 타겟이 있다고 생각하고 스윙하여 임팩트 이후 아크를 더 크게 하기

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  • 스윙 궤도가 많이 좋아졌음
  • 다운스윙에서 손목 코킹 조금 더 유지하기
  • 임팩트에서 오른팔이 펴져서 임팩트 하기

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  • 오랫만에 레슨 받는 것이지만 괜찮음
  • 백스윙에서 상체가 오른쪽으로 스웨이 됨
  • 몸의 턴을 많이 하도록
  • 다운스윙에서 코킹이 유지되는 것 잘 함

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  • 처음으로 손목 로테이션이 잘 되면서 치킨윙이 거의 없어짐
  • 그동안 인위적으로 했던 동작이 자연스럽게 됨
  • 스윙 스피드도 상대적으로 빨라짐

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  • 임팩트 하면서 왼쪽 발이 타겟 방향으로 돌아감
  • 왼발은 스윙 내내 지면에 붙어 있을 수 있도록
  • 백스윙에서 오른쪽 다리가 많이 펴지면서 힙이 타겟 방향으로 향함
  • 임팩트 할때 오른팔이 편하게 펴지는 형태로 스윙하기
  • 힘이 들어가면 클럽이 당겨져서 타핑성 타국가 많음

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  • 백스윙 크기는 왼팔이 뻗어질 수 있는 정도에서 
  • 여전히 다운 스윙 임팩트에서 오른팔이 굽혀져 있음
  • 타겟방향 또는 1시 방향으로 길게 스윙 아크를 크게 하여 피니시 하기
  • 피니시에서는 오른쪽 발 앞쪽으로 서기

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  • 드라이버 첫 레슨
  • 공 위치는 왼발 뒤꿈치 선상에
  • 스윙 형태는 아이언과 다르지 않음
  • 작은 근육인 손목, 팔뚝 사용하기 보다는 큰 근육 위주의 스윙 하기
  • 클럽이 길어서 그런지 아직은 많이 어색해 함

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  • 왼손 그립이 열려서 잡고 있어 백스윙 탑으로 갈수록 왼손과 팔이 불안정
  • 오른손을 많이 사용하는 형태가 됨
  • 임팩트에서 팔이 펴지면서 스윙이 안되고 굽혀져 있는 상태로 스윙이 되면서 타핑성 타구가 많음
  • 임팩트하면서 그립을 강하게 잡지 않기

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