• 백스윙 크기를 작게
  • 왼팔이 펴지는 정도 내에서 턴하기
  • 임팩트 이후 팔로우스로에서 가속이 되는 스윙으로


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 여행 다녀오고 오랫만의 레슨
  • 백스윙은 괜찮으나 팔로우스로에서 아크가 작아짐
  • 그립을 가볍게 하고 스윙 아크를 크게 한다는 생각으로


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 백스윙 크기를 좀 크게 하여 풀스윙 수준으로
  • 임팩트 하면서 오른쪽 체중이 왼쪽으로 이동하면서 오른쪽 발이 타겟 방향으로 들리도록
  • 스윙이 커진 만큼 피니시까지
  • 피니시에서 시선과 가슴은 타겟 방향으로


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 스웨이는 많이 없어졌음
  • 백스윙에서 하체턴도 같이 해주기
  • 임팩트 이후 팔로우스로에서는 시선을 서서히 타겟 방향으로 옮기기
  • 이때 허리 턴도 타겟 방향으로


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 백스윙 크기 10시 방향 정도
  • 오른손 위주의 스윙이 되어 클럽이 아웃사이드-인으로 들어옴
  • 왼팔 위주의 리드 하는 스윙으로
  • 어깨 턴 잘 하기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 백스윙 크기 10시 방향 정도
  • 테이크백에서 손의 방향이 타겟 방향을 연장한 선으로 빼기
  • 다운스윙에서 오른손으로 치려는 동작이 스윙 궤도가 몸에서 멀어지는 형태를 만듦
  • 다운스윙에서 두 손이 몸에 가깝게 지나가기


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  • 허리 높이에서 손목 코킹 조금 하기
  • 백스윙 궤도는 많이 좋아졌음
  • 임팩트 하면서 오른손 많이 사용하여 팔로우스로가 잘 안됨
  • 백스윙 크기와 팔로우스로 크기를 비슷하게


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 허리 높이에서 손목 코킹 조금 하기
  • 코킹은 오른손으로 올리기 보다는 왼손의 패드 부분을 눌러서 올리기
  • 다운스윙 이후 팔로우스로를 타겟 방향으로 길게 뻗기


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 허리 높이 정도에서 스윙하기
  • 어드레스에서 등이 굽는 편이니 어드레스에서 등이 펴지고 고개를 조금 드는 형태로
  • 왼팔과 어깨 위주의 테이크백 하기 
  • 오른손목을 사용해서 공을 맞추는 것 줄이기


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  • 첫레슨
  • 골프 클럽에 대한 설명
  • 자세, 어드레스, 그립
  • 가장 작은 스윙인 똑딱이 스윙부터 시작
  • 처음 하는 것이라 그립과 자세를 어려워 함


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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