• 이호님 레슨
  • 어드레스 자세에서 무릎을 많이 굽히고 있는 편
  • 백스윙 크기를 작게 하기
  • 탑에서 손목 코킹을 작게 하고 다운스윙에서 캐스팅 덜하기


마인드골프 @얼바인 골프레슨

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  • 스윙이 자신감 없어 보이고 잘 안 맞는다고 함
  • 백스윙 궤도가 플랫 함
  • 스윙을 조금 업라이트 하게 하기
  • 왼쪽 어깨가 많이 떨어지면서 스웨이


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  • 오랫만에 레슨
  • 다운스윙에서 캐스팅이 많이 되면서 뒤땅 많이 발생
  • 하체를 먼저 리드하는 느낌과 다운스윙 시작하면서 클럽 던지지 않기


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  • 아이언 스윙이 안정적임
  • 하체 체중이동 하는 것 시작
  • 다운스윙 시작하면서 하체가 리드
  • 임팩트 순간 이후에 소리가 나도록 스윙하기


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  • 아이언 스윙은 상당히 안정적이 됨
  • 아이언 길이에 따라서 공의 위치를 바꾸는 것을 까먹고 연습 함
  • 공 위치 바꾸고 나서 샷이 잘 됨
  • 드라이버는 편안하게 스윙이 잘 되고 있음


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  • 백스윙에서 몸이 앞으로 쏠림
  • 턴 충분히 하기
  • 임팩트에서 오른손이 과도하게 사용되면서 왼손목이 접히는 현상
  • 백스윙 탑에서 클럽 헤드가 가장 짧은 경로로 내려 올수 있는 이미지로 연습


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  • 어드레스에서 상체가 많이 굽혀져 있음
  • 백스윙에서 왼쪽 어깨(상체)가 내려옴
  • 얼굴은 어드레스 했었던 상태로 정면을 바라보기


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  • 어드레스 자세가 조금 서 있음
  • 백스윙에서 상체가 앞으로 조금 쏠림
  • 백스윙에서는 오른발 뒤꿈치 쪽에 힘이 실리도록
  • 왼팔이 타겟 방향으로 리드하여 스윙이 될 수 있게


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  • 남편 레슨
  • 그립, 자세, 어드레스 레슨
  • 스윙의 기본 원리와 스윙 메커니즘 레슨


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  • 어드레스 부터 왼팔에 힘이 많이 들어가 있음
  • 팔은 자연스럽게 늘어 뜨린 상태에서 그립하기
  • 인위적인 힘을 들이면 팔이 너무 딱딱해 지니 스윙 스피드도 작아짐
  • 왼발이 가급적 지면에 붙어 있도록 피니시 하기


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