• 스윙 전체에서 기본적인 것 체크하기
  • 어드레스, 그립, 자세
  • 공과 몸의 관계 레슨
  • 어프로치는 공을 띄우려는 동작을 하다 보면 스쿠핑이 되고 탑핑성 타구가 많아짐


- 마인드골프 @얼바인 골프레슨


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  • 오랫만의 레슨
  • 드라이버 스윙은 많이 좋아짐
  • 백스윙 탑에서 왼쪽 팔이 굽혀지지 않도록 하기
  • 긴 클럽일수록 손목, 팔꿈치 사용 보다는 어깨 위주의 턴 하기


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  • 어드레스 자세에서 상체가 많이 굽어져 있음
  • 등을 펴고 축이 될 수 있도록
  • 그립 변경
  • 다운스윙에서 오른팔을 많이 사용하여 공을 맞추려는 스윙으로 매번 스윙이 달라짐
  • 연습 스윙을 좀 많이 하여 스윙 궤도 익히기


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  • 스윙이 전체적으로 많이 좋아졌음
  • 아이언은 클럽 헤드 무게를 잘 느끼나 우드는 인위적으로 오른손 많이 사용함
  • 이로 인해 캐스팅이 심하고 뒤땅 많이 생김
  • 우드 보다는 하이브리드 많이 사용하는게 좋을 듯


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  • 드라이빙 레인지에서 레슨
  • 백스윙에서 턴 충분히 하기
  • 다운 스윙에서 로테이션을 오른쪽 허벅지 전에 한다는 느낌으로


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  • 테이크백에서 오른손목 많이 사용하면서 과도하게 몸 안쪽으로 들어오면서 스윙 궤도가 틀어짐
  • 테이크백을 길게 하고 스윙 궤도를 업라이트 하게 하기
  • 스윙도 많이 안정적이고 좋아짐


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  • 레슨 받을 때와 필드에서의 스윙의 차이가 크다고 함
  • 어드레스 상태에서 뭔가 어색하게 되면 몸이 긴장이 되면서 단단해 짐
  • 어드레스에서 두 팔에 힘이 많이 들어가는 편인데, 자연스럽게 두 팔을 늘어 뜨려서 손목을 가볍게 하기
  • 연습장에서 어드레스가 편할 때까지 다시 셑업을 하는 형태로 연습하기


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  • 오랫만에 레슨
  • 백스윙은 많이 좋아 보임
  • 다운스윙에서 오른 손으로 때리려는 형태가 스윙을 일정하게 하지 못함
  • 임팩트 시 공이 있던 위치를 조금 더 집중하고 스윙하기


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  • 백스윙 궤도와 다운스윙 궤도가 많이 다름
  • 다운스윙에서 캐스팅이 시작되며 아웃사이드 인
  • 캐스팅을 조금 덜 하는 형태의 스윙으로 하니 많이 좋아짐


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  • 필드레슨


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